Na língua árabe, é conhecida como raqs sharqi (رقص شرقي; literalmente "dança oriental") ou, por vezes, raqs baladi (رقص بلدي; literalmente dança "nacional" ou"popular").

A Dança Oriental, de características essencialmente femininas, consiste em movimentos que são executados ao longo de todo o corpo, tendo como foco da dança a zona pélvica e quadril. 

Trata-se, fundamentalmente, um solo improvisado dançado com o seu vocabulário próprio e único, cujo objectivo do bailarino, é visualmente o de comunicar à plateia, através da dança, as suas emoções ao ritmo da música.

Como exercício, é excelente para fortalecer não apenas os músculos abdominais e pélvicos, mas também a auto estima, proporciona um bom exercício cardiovascular e ajuda a aumentar tanto a força como a flexibilidade. O trabalho com véu tonifica ainda braços, ombros e, em geral, aumenta a resistência na zona superior do corpo.

• Geral - Adultos e Jovens (a partir do 14 anos)

Horários

• 6ª feira - 18h10 ... 19h

Professora - Válquiria Hayal

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Data de criação: 17/07/2007 @ 03:22
Última actualização: 06/08/2010 @ 04:33
Categoria: Aulas
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